Zdrav doručak za mršavljenje – ideje i savjeti
Ako se pitate kako smršaviti na zdrav način, uvijek krenite od planiranja prehrane. Primjer jelovnika za mršavljenje možete pronaći u planovima mnogih dijeta, međutim jela...
Tag : doručak
Napravi omlet sa špinatom i gljivama
Sastojci: Zdjelica špinata, 200 g šampinjona, 1 mladi luk, 3 jajeta, so, biber. Priprema: Na maslacu kratko popržiti nasjeckani mladi luk, dodati narezane šampinjone te...
Brzo i slatko
PALAČINKE Sastojci: Brašno pšenično 250g Sir 400g Vrganj suhi 20g Jaja 3kom Mlijeko Natura MI 99 4dl So 1 kašikica Maslinovo ulje 1dl Šeri paradajz...
Doručak je kralj svih obroka
Često puta ste vjerojatno čuli da bez doručka nje zdravo započinjati dan. Upravo je doručak kralj svih obroka i njegovo izbjegavanje dovodi do loših prehrambenih...
Ideje za zdrav doručak: OMLET S POVRĆEM
U žurbi ste, ne znate šta bi pripremili za doručak, evo ideje. Za omlet: 4 jaja 1 kašika vode so 1...
Palačinke za probirljive
PALAČINKE SA VOĆEM I ČOKOLADOM Sastojci: Brašno pšenično Zlatni puder 200g Brašno raževo 100g Nektarine 200g Borovnice 100g Čokoladne kuglice 100g Ribizle 100g Mlijeko21dl Jaje...