Pravi savjeti: Crni čaj štiti vaše srce

Redovno konzumiranje crnog čaja može pomoći u smanjenju nekoliko faktora koji pridonose bolesti srca i krvnih žila.

Konzumiranje crnog čaja pomaže u smanjenju triglicerida i povećanju nivoa HDL holesterola (dobrog holesterola).

Rizik od srčanog i moždanog udara je veći kod osoba koje imaju disfunkciju endotela. To je stanje u kojem unutrašnji sloj ćelija, koji kontrolira dilataciju i sužavanje krvnih žila, ne funkcionira ispravno.

Flavonoidi u crnom čaju mogu poboljšati funkciju endotela te pomažu smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara..